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簡単!おいしい! ココナッツレシピ

ココナッツを使った料理やスイーツなどのレシピを紹介している「ココレシピ」

カレー、スープなどの定番料理や「意外な組み合わせだけどおいしい」といった創作料理など、盛りだくさんのレシピを紹介しています。簡単でパパッとできるレシピばかりなので、ココナッツ料理の初心者さんからベテランさんまで、みなさん手軽に作れちゃいます。いつもの料理にちょっと加えて、たっぷり使って、あなたのレパートリーもきっと増えるはず!

また、ココナッツキッチンではみなさんからのココナッツ料理、ココナッツを使ったスイーツなどのレシピを募集しています。あなたのオススメレシピをどんどんお寄せください。たくさんのみなさまからの投稿、お待ちしています♪

知ってますか?ココナッツの良いところ

脂肪燃焼を促進! お腹スッキリ!
中鎖脂肪酸が豊富に含まれているため、脂肪の燃焼を助け、体に中性脂肪をつきにくくする働きがあるんです。 天然の食物繊維が豊富に含まれているため、腸内環境が整い便通がスムーズになったり、お肌の調子が良くなったりと、健康にも美容にも効果的です。
必須アミノ酸もバランス良く補給! 話題の低GI食品!
必須アミノ酸がバランス良く含まれており、効率良く体内に取り入れることができます。必須アミノ酸は人の体に不可欠なアミノ酸でありながら、体内で作ることのできない栄養分。バランス良く摂取することで、健康な体を保てます。 あらゆる糖分の中でも極めて糖質の吸収が穏やかで、体にやさしい食品です。じっくり時間をかけて吸収されるため、脂肪燃焼の効率が良く、体型が気になる人に適している食品とされています。

ココナッツキッチンからのお知らせ

rss
2010/09/032010:09:03:18:11:29 第1回ココナッツ・キッチングランプリの最優秀賞が決定! レシピはこちら
2010/06/242010:06:24:18:11:29 第1回ココナッツ・キッチングランプリを開催します!投稿フォームにてレシピを応募ください♪
2010/03/292010:03:29:18:11:14 ココナッツ専門レシピサイト「COCONUT KITCHEN」がサイトオープン♪